Präventionskurse:
Mittwochs: 19.30 Uhr bis 21.30 Uhr Am 15. September beginnt ein neuer Kurs Stressabbau und Lösen von Verspannungen durch gesundheitsfördernde Körperarbeit (Bioenergetik)
Donnerstags: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr Am 09. September beginnt ein neuer Kurs
"Formedo" - Stressabbau und Lösen von Verspannungen ("Ein gesunder Rücken")
"Formedo" - Stressabbau und Lösen von Verspannungen ("Ein gesunder Rücken")
Ganzheitliche Therapie
Dieser Ansatz geht von aktuellen psychischen Konflikten aus. Die Wirklichkeit des Klienten (Ihr) "Hier und Jetzt" ist wichtig. Von da aus können dann Ihre Erinnerungen an Kindheits- und Jugenderlebnisse eine Bedeutung gewinnen, um die aktuelle Lebenssituation in positivem Sinne zu verändern. Durch Bioenergetische Körperarbeit befreit man „eingefrorene Lebensenergie“, indem man durch körperliche Übungen Energieblockaden im Muskelpanzer aufhebt. Dadurch können verdrängte Bedürfnisse und Gefühle gelebt und dauerhaft verarbeitet werden.
Traditionelle Thai Massage (NUAD)
Mehr als nur Massage, ist Thaimassage sanfte Bewegung, rhythmische Akupressur, Reflexologie, Energiearbeit und Stretching, eine Form passiven Yogas. Gelenke werden gelockert und geöffnet, Muskeln gestreckt, innere Organe stimuliert, die Vitalität gesteigert.
Galileo-Vibrationstraining
Nicht nur zur sanften Mobilisation Ihrer Wirbelsäule, Osteoporose - Prophylaxe und Knochenverdichtung, Sturzprophylaxe, Gewichtsreduzierung (Fettabbau), zum Koordinations- und Beckenbodentraining, bei Balancestörungen, Belastungs - Inkonti-nenz, Durchblutungsstörungen, ist das Vibrationstraining geeignet, sondern auch bei Muskelaufbau, Leistungssteigerung und zum Rückbildungstraining.
